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今夜(4日）は2コート

7974 今夜(4日）は2コート 先輩

白川中19時半～です。
水だけだと熱中症も防げないと思われるくらい暑いので。
塩分糖分、しっかり取って来てください。（運動の30分前くらいがいいそうです）
言っとくけど2コートは休憩ないからね～～(笑)

2016/08/04(Thu)-11:46